良好的運動決心從 Kamaé Fitness 開始！俱樂部提供機會以友好的精神來發現運動的樂趣，以改善和保持身體狀況和整體健康。
“從長遠來看，這是新學年的良好開端，”該協會主席 Christelle 評論道，“針對所有人和代際的各種時尚休閑體育活動：從初學者到經驗豐富的運動員，無論您的年齡如何。”
課程從9月9日開始，提供試課以探索活動。您可以在 9 月 7 日星期六在奧西永舉行的體育節上與協會見面。
“每個人都能夠按照自己的節奏進步，通過漸進的動作，目標是通過傾聽自己的身體并突破自己的極限來獲得樂趣！”
活動
通過有趣、原創和多樣化的鍛煉來強化肌肉，增強您的整個身體：Hiit、Tabata、Caf、間歇、訓練、磅健身。周一：晚上 7:30 - 晚上 8:30 在 Thirondel Pont de l'Arn 房間；周四：晚上 7:30 - 晚上 8:30 在 Jules Ferry Aussillon 房間。
Body Fight 鍛煉你的有氧運動，燃燒盡可能多的卡路里......在瘋狂的氛圍中，足以釋放壓力！周三：晚上 7:30 – 晚上 8:30 Jules Ferry Aussillon 室。
普拉提是一種溫和的方法，可以鍛煉腹部肌肉和背部肌肉。班級人數限制為 12 人。周一：下午 6 點至 7 點，Thirondel – Pont de Larn 會議室。周二：上午 9-10 點和上午 10:30 上午 11:30 Salle du Thirondel – Pont de l’Arn。周三下午 6 點至 7 點，Jules Ferry Aussillon 室。
年費 70 歐元起 / Mélanie 06 62 49 06 16 / Christelle 07 67 33 80 11 / www.kamaebodyfitness.com
![[綜合]總臺評選出2023年度國內十大體育新聞](/public/upload-img/2024-12-13/1632795780652_242.jpg)
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